반응형 손톱 갈라짐1 손톱 건강 체크! 검은 세로줄이 나타나면 꼭 먹어야 할 영양제 5가지 손톱에 검은 세로줄이 생겼다면 영양 부족이 원인일 수도 있어요. 어떤 영양소가 부족하면 이런 변화가 나타날까요? 손톱 건강을 지키는 데 꼭 필요한 5가지 필수 영양제를 알려드릴게요! "나 손톱에 검은 세로줄이 생겼어... 이거 심각한 거야?"며칠 전 친구가 손을 내밀며 걱정스러운 얼굴로 물었어요.인터넷에서 손톱 변화를 암이나 큰 병의 신호로 보는 글들을 많이 봐서 그런지 겁을 먹었더라고요. 사실 손톱에 생기는 검은 세로줄은 꼭 심각한 병이 아니라, 영양 불균형의 신호일 수도 있어요. 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 보여주는 창 같은 역할을 하거든요. 특히, 특정 영양소가 부족하면 손톱이 약해지고 세로줄이 생기거나 색이 변하기도 해요. 그래서 오늘은 손톱 건강을 지키는 데 필수적인 5가지 영양제를 소개해 드.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
