반응형 맥박 정상수치1 내 혈압은 정상일까? 나이별 혈압 정상수치와 관리법 완벽 가이드 나이마다 다른 혈압 정상수치, 어떻게 알아보죠? 수축기, 이완기 혈압부터 맥박까지 정리해봤어요. 내 혈압이 정상인지 한눈에 확인하고 건강을 지키는 방법까지 알아봐요! 혈압은 건강 체크의 기본 신호인데, 솔직히 말해서 정상 수치가 뭔지 헷갈릴 때 많잖아요. 특히 "130이 높은 건가?" 하는 생각이 들면 걱정부터 앞서죠. 혈압이 나이마다 다르고, 심지어 하루 중에도 계속 변한다는 사실! 오늘은 제가 건강검진 준비하면서 알아본 혈압 정상수치를 나이별로, 그리고 맥박까지 정리해봤어요. 이 글 한 번 읽고 나면 자신의 건강 상태를 더 정확히 파악할 수 있을 거예요. 혈압의 기본 이해: 수축기와 이완기 혈압 🩺혈압 수치를 보면 항상 두 개의 숫자가 나오죠? 예를 들어 "120/80 mmHg" 같은 형태로요. 근.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
